CIROKOVÁ KAŠA S PEČENOU HRUŠKOU

Výborná raňajková kaša, ktorá vás zahreje.

Kaša na raňajky ako mám schudnúť

CIROKOVÁ KAŠA S PEČENOU HRUŠKOU

Výborná raňajková kaša, ktorá vás zahreje.

Množstvo

porcie

Príprava

minút

Varenie/pečenie

minút

Čas celkovo

minút

POTREBUJEME

  • ciroková instantná kaša
  • voda
  • 2ks hrušiek
  • 1 PL masla
  • 1 PL kokosového cukru
  • 1/3 ČL cejlónskej škorice
  • mandľové lupienky

POSTUP

  1. Hrušky prepolíme, odstránime jadrovník a posypeme cejlónskou škoricou.
  2. V panvici roztopíme maslo a pridáme kokosový cukor, vložíme hrušky smerom dole a vrch posypeme korením. 
  3. Po 2 minútach podlejeme troškou vody a dusíme ďalších 10 minút, potom hrušky otočíme a dusíme, kým sa voda neodparí.
  4. Na záver hrušky opečieme, aby mali správnu karamelizovanú chuť.
  5. Cirokovú kašu zmiešame s vodou do požadovanej hustoty a varíme za stáleho miešania do bodu varu.
  6. Cirokovú kašu podávame s pečenými hruškami a posypeme mandľovými lupienkami.
Raňajky od chudnem jedlom

TIP